Le fave aiutano nel perdere peso, sono una risorsa enorme di ferro e forniscono molta vitamina B1.
Le fave aiutano nel perdere peso, sono una risorsa enorme di ferro e forniscono molta vitamina B1.
per 100 grammi
Calorie 88
Grassi 0,7 g
Acidi grassi saturi 0,1 g
Acidi grassi polinsaturi 0,3 g
Acidi grassi monoinsaturi 0,1 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 25 mg
Potassio 332 mg
Carboidrati 18 g
Fibra alimentare 8 g
Zucchero 9 g
Proteine 8 g