
Cocco
per 100 grammi
Calorie 354
Grassi 33 g
Acidi grassi saturi 30 g
Acidi grassi polinsaturi 0,4 g
Acidi grassi monoinsaturi 1,4 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 20 mg
Potassio 356 mg
Carboidrati 15 g
Fibra alimentare 9 g
Zucchero 6 g
Proteine 3,3 g
Il cocco aiuta lo stomaco, il fegato, il cervello e il sistema immunitario.
Ha un sapore legnoso e dolce.



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