Le ciliegie hanno varie proprietà benefiche: le più importanti sono che contrastano i radicali liberi e che sono ricche di antiossidanti ma anche che favoriscono il sonno e fanno molto bene alla pelle.
Le ciliegie hanno varie proprietà benefiche: le più importanti sono che contrastano i radicali liberi e che sono ricche di antiossidanti ma anche che favoriscono il sonno e fanno molto bene alla pelle.
per 100 grammi
Calorie 50
Grassi 0,3 g
Acidi grassi saturi 0,1 g
Acidi grassi polinsaturi 0,1 g
Acidi grassi monoinsaturi 0,1 g
Colesterolo 0 mg
Sodio 3 mg
Potassio 173 mg
Carboidrati 12 g
Fibra alimentare 1,6 g
Zucchero 8 g
Proteine 1 g